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冰美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿(zhǒng)作用的(de)成分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含(hán)有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大(dà)脑皮(pí)层(céng)，加速血管的运动，促进(jìn)身体(tǐ)的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排出(chū)体内滞留(liú)的水分(fēn)，从而(ér)消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经(jīng)的作用(yòng)。适量(liàng)饮用可以提神(shén)醒脑，刺(cì)激胃肠(cháng)道分泌消化液，一定程度上(shàng)改(gǎi)善便(biàn)秘。此外，还可(kě)以在运(yùn)动前喝冰美式，有助于加速脂(zhī)肪的(de)消耗，从而有助于减肥(féi)。

冰美式(shì)和热(rè)美式区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰(bīng)美式(shì)与热美式二者(zhě)的量是有(yǒu)区别的(de)。

　　在(zài)美式制作过程中(zhōng)公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表，冰美式较(jiào)热美式添加(jiā)更多冰块，产生更多(duō)的水，由(yóu)此导(dǎo)致冰美(měi)式的咖啡含量(liàng)低(dī)于热美式的咖啡含(hán)量。

　　但(dàn)是单从(cóng)二(èr)者的总体积来讲，是没(méi)有量的差别的，主要(yào)区别在于不(bù)同店用的杯子的(de)容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速降温所以不会产生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比热美式，没(méi)有(yǒu)那么(me)多花里胡哨的(de)名(míng)字(zì)。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括去(qù)冰、少冰、多(duō)冰几种，而热(rè)美式(shì)是没有(yǒu)冰的(de)。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽，热美式的口感相对更加的(de)醇(chún)厚，而市面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右，但是这(zhè)个数值并(bìng)不(bù)是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰(bīng)美式(shì)和热美式哪个(gè)更(gèng)减肥

　　冰美式和热美式都(dōu)有辅(fǔ)助减肥的(de)效(xiào)果。

　　相(xiāng)比来(lái)说(shuō)热公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表美式的效果(guǒ)会好点，但差别不会(huì)太大(dà)，冰美式口(kǒu)感更(gèng)好，只要美(měi)式不加奶和糖(táng)，是(shì)有减肥效(xiào)果(guǒ)的。

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